Jun 3, 2022
パフォーマンスを維持するために必要最小限のトレーニングについて考察した論文、電動自転車、ストレングストレーニングのテクニック、フィッティングの将来について高木さん、kossyさん(
Jan 31, 2022
Researchat(@researchat_fm)のtadasuさん、イギリス自転車事情に詳しいhinakamoさん(@cima_ni_hic)、レギュラーのざいこうさん(
Jan 16, 2021
高木さん、hako(@yoko_hako)さんとフォームローラーを使った筋膜リリースについての論文 Bradbury-Squires, David J., et al. "Roller-massager application to the quadriceps and knee-joint range of motion and neuromuscular efficiency during a lunge." Journal of athletic training 50.2 (2015):...
Sep 6, 2020
尼崎にお住まいでCXをご夫妻で走る@yoko_hako & @mkossyをお呼びして胃腸の栄養吸収効率を鍛える方法並びに、アルコールが翌朝の筋グリコーゲンに与える影響についてお話を聞きました
お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、
Jul 17, 2020
スポーツを行うときに注意をどこに向けるべきかということについて論じたAttentional focus and motor learning: a review of 15 years (Wulf, 2013)を高木さんに解説してもらいました。Ahead Sports Engineeringの小山さん(