Jun 3, 2022
パフォーマンスを維持するために必要最小限のトレーニングについて考察した論文、電動自転車、ストレングストレーニングのテクニック、フィッティングの将来について高木さん、kossyさん(
Jan 31, 2022
Researchat(@researchat_fm)のtadasuさん、イギリス自転車事情に詳しいhinakamoさん(@cima_ni_hic)、レギュラーのざいこうさん(
Jan 16, 2021
高木さん、hako(@yoko_hako)さんとフォームローラーを使った筋膜リリースについての論文 Bradbury-Squires, David J., et al. "Roller-massager application to the quadriceps and knee-joint range of motion and neuromuscular efficiency during a lunge." Journal of athletic training 50.2 (2015):...