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Side by Side Radio


Side by Side Radioは、元プロロード選手の西薗良太 (Ryota Nishizono) がサイクリング全般のことから、サイクリングに関係がないことまで、お話するPodcastです。中でもロードレースやシクロクロス、スポーツサイエンスのことが多いです。

基本的にはレギュラーゲストの方と、スペシャルゲストの方に交互に来てもらってお話をしています。

ゲストの方にギャラを払ったり、よい音質で聞いていただいたり、ネタ出しをする時間を捻出したり、現場への交通費を賄ったりといった運営費への投げ銭を募集しております。https://www.patreon.com/sidebysideradio からよろしくお願いします。

 

This is the podcast hosted by an ex-pro cyclist, Ryota Nishizono (Japanese)

Dec 22, 2018

宇都宮ブリッツェンの小坂光選手高田くんから、お話を聞きました。

 

お便りはTwitter #sxsradio か、西薗 のDMまで。投げ銭はPatreonページまで

 

 

0:00 イントロ

2:26 光選手も聞いてるsxsradio 

2:59 光さんは如何にして自転車選手になりしか

9:57 高崎で大学生をしながらスワコレーシングチームで走る

13:09 光さんはブリッツェンの創設メンバーです。ブリッツェンは今年10周年

16:40 父正則氏との練習。市民レーサーとしての目標

22:30 長距離のレースに短時間でのトレーニングに対応できるのか

27:01 全日本を獲る市民レーサーのトレーニングスケジュールの典型例

32:01 深夜の古賀志練習

34:02 CX、ロード、MTBのパワーの出し方の違いとは。コース設定の話

42:50 世界戦でディスクブレーキがなくて困った話

45:58 CXでバニーホップがキーとなるテクニックになりつつある問題。前田選手が他の選手に先生になる?

56:10 タイヤ低圧の時のテクニック、メーカーごとの違い、デュガス良い、アクアシール

1:05:00 泥や氷の時の意外なタイヤ選択

1:09:10 試走タイヤ選びのコツ

1:11:20 光さんのロード=シクロクロス間のポジションの違い

1:18:00 CXが一番好きだけど、ミックスしているのが大事

1:20:50 CX系の選手が相性が良いのは、意外とクリテリウム?

1:25:32 雪のCXレース

1:29:20 次シーズンに向けた目標

1:34:10 エアロを体感した話

1:36:00 エアロポジションの作り方

1:39:00 光さん直近の予定

 

Cyclist大澤さんによるインタビューもあわせてどうぞ