Jul 27, 2018
高田くん@offcourseyass を迎えて、近日刊行予定の The Science of Tour de France の監訳書 の中の1章、「暑さに打ち勝て」の中から話をしました。
0:00 イントロ、The Science of Tour de Franceを訳しています
1:32 前回のフォローアップと Twitter
#sxsradio への質問について
8:57 本編、世界最高のサイクリストたちのロードバイク・トレーニングの「暑さに打ち勝て」の章を高田君が読んでみて
10:20 日本と海外の暑さは違うのか？
12:04 西薗が走った今まで一番暑かったレース
14:05 本当は選手は9リットルも水を失うのか
15:56 ボトルに西薗は何を入れていたか
17:45 汗を測る会社
22:18 暑さに対する順応能力の幅
25:38 トニ・マルティンの暑さ対策伝説
26:58 体力の向上と共に暑さにも強くなることも
29:20 朝起きたらめっちゃ水を飲んだほうがいいのか
31:08 60年台のドーピング(トム・シンプソン)事情とモン・ヴァントゥ
36:42 かき氷は味わってはいけない
39:00 JISSは東京オリンピックに向けて暑さ対策を研究している
40:45 日焼け止め対策
44:10 暑さは脳にブレーキをかける
48:52 ファスナーのないジャージについての見解